Piensa y actúa con mayor claridad.
Encuentra serenidad y paz interior.
01.
Logra claridad mental y equilibrio emocional.
Supera los condicionamientos y limitaciones de tu situación actual, utilizando tu mente como una herramienta poderosa. Aprenderás a identificar y transformar los obstáculos en recursos y a elevar tu nivel de consciencia personal.
02.
Experimenta un cambio profundo en tu vida.
Experimentarás un cambio en tu forma de pensar, sentir y actuar desde las primeras sesiones. Es un proceso de evolución personal que determinará un antes y un después y te permitirá vivir de forma más consciente, plena, libre, y feliz.
03.
Mejora tus relaciones y la relación contigo mismo/a.
Las relaciones conflictivas, tanto con uno mismo como con los demás, causan estados emocionales de resentimiento y culpabilidad y pueden ser una fuente de estrés y ansiedad. Aprende a disolver cualquier carga emocional, condicionamiento y limitación, para tener relaciones más sanas, auténticas y satisfactorias.
Programa de coaching y entrenamiento mental.
Este programa individual de coaching combinado con entrenamiento mental te ayudará a superar cualquier problema, obstáculo, incertidumbre, miedo, creencia, o condicionamiento relacionado con cualquier ámbito de tu vida que desees mejorar.
✔ Tendrás acompañamiento profesional en sesiones 1 a 1 en un programa personalizado de entrenamiento mental, basado en un método científico y los últimos descubrimientos de la neurociencia, que permite la creación de nuevos modelos de pensamiento y el desarrollo de la consciencia personal.
✔ Conectarás con todo aquello que necesitas para enfrentar y superar las limitaciones y los desafíos de tu situación actual y vivir de forma más libre y auténtica.
✔ Trabajarás en los niveles más profundos del subconsciente y los más elevados de la consciencia, dotándote de nuevas herramientas que te ayudarán a percibir y vivir la vida de forma diferente y a lograr una profunda sensación de claridad y paz interior.
Saber más
Para qué sirve
Si estás experimentando:
– Una situación desafiante en cualquier ámbito de tu vida y sientes que te faltan herramientas y recursos para superarla
– Sensación de desempoderamiento y falta de autoestima
– Conflicto en tus relaciones personales y/o contigo mismo/a (juicios, crítica y reproche hacía otros y/o hacía ti mismo/a)
– Malestar interior por estados emocionales de resentimiento y/o culpabilidad y cargas emocionales que están afectando y limitando tu vida
También:
– Si ya has trabajado tu situación pero sientes que te gustaría dar un paso más allá
– Quieres sentirte más en armonía y en equilibrio contigo mismo/a y con los demás
Este programa te ayudará a:
✔ Aprender a trasformar los desafíos y obstáculos en recursos y trampolín para mejorar tu vida
✔ Ampliar la percepción que tienes de ti mismo/a y de los demás, para vivir una vida más plena, autentica y satisfactoria
✔ Vivir las relaciones de forma más consciente y equilibrada
✔ Aprender a ver el otro lado de cualquier circunstancia y tener una herramienta de por vida para disolver cargas emocionales que influyen en tu bienestar
✔ Experimentar e integrar un sistema para ir más allá de la aceptación y del perdón y alcanzar la serenidad y el bienestar interior
✔ Toma de consciencia profunda que te permitirá alcanzar la paz mental y el equilibrio emocional, reprogramando y entrenando tu mente para reconocer el orden y el equilibrio implícito en cada situación y relación
Beneficios
✔ Alcanza un alto nivel de empoderamiento consciente, sintiéndote en control de tu vida y no a merced de las circunstancias externas
✔ Logra un cambio profundo y de por vida en la forma en que percibes las situaciones y las relaciones
✔ Alcanza un mayor nivel de bienestar interior, en forma de claridad, serenidad y equilibrio emocional
✔ Integra un nuevo paradigma de pensamiento basado en el reconocimiento del equilibrio y las oportunidades
✔ Experimenta una profunda conexión con la gratitud
A través de este programa obtendrás:
✔ Guía, apoyo y acompañamiento profesional para lograr tu objetivos
✔ Conocimiento, recursos y herramientas para encontrar nuevas soluciones y oportunidades
✔ Claridad mental
✔ Equilibrio emocional
✔ Dirección y un plan de acción para alcanzar tus metas
Para Quien es
Personas con ganas de aprender, crecer y autosuperarse. Comprometidas con su evolución personal, con elevar su nivel de consciencia, tomar la responsabilidad de su bienestar y actuar para lograr sus metas.
Más detalles sobre el Programa Individual de Coaching combinado con entrenamiento mental
✔ Un proceso promedio consta de 8 sesiones, que se tendrán por videoconferencia con frecuencia semanal.
✔ Cada sesión tiene la duración de 90 minutos.
✔ Incluye plan de acción, ejercicios, herramientas y apoyo entre sesiones para consultas puntuales vía email.
✔ Incluye una sesión de seguimiento después de 3 meses de haber finalizado el programa.
✔ Se ofrece una consulta inicial gratis y sin compromiso.
¿Por qué trabajar conmigo?
Mis programas combinan técnicas de neurocoaching con herramientas de coaching transpersonal, facilitando un proceso de cambio muy profundo y duradero.
Cada servicio está diseñado para llevarte a potenciar uno o más ámbitos de tu vida y experimentar una profunda sensación de serenidad, claridad y propósito.
Desde las primeras sesiones se logra un cambio de paradigma de percepción y pensamiento, que se traduce en resultados concretos y sostenibles.
Soy coach experta en autorrealización y neurociencia aplicada al coaching y pongo al servicio de mis clientes herramientas de neurocoaching, coaching transpersonal, programación neurolingüística y metodologías científicas de entrenamiento mental para su crecimiento personal, junto con mi experiencia en el camino del autoconocimiento y la autorrealización.
Entendiendo cómo funciona el cerebro, la mente y el comportamiento humano, acompaño a los clientes en un proceso de neuroplasticidad autodirigida que permite que la transformación personal sea más rápida y profunda.
Tengo doble certificación en Coaching Transpersonal y Coaching Ejecutivo, avalada por 3 prestigiosas asociaciones internacionales: ICF (International Coaching Federation), IACTM (International Association of Coaches, Therapists & Mentors), TCTN (Association of Transpersonal Coaching and Therapy) y especialización en Neurociencia Aplicada al Coaching (avalada por ICF CCE).
Mi propósito es brindarte la posibilidad de tomar consciencia de tu potencial y de aprender a utilizar la mente y tus recursos personales para superar limitaciones y condicionamientos en cualquier área de la vida y lograr un empoderamiento consciente que te impulsará a expresar tu verdadero potencial para vivir con propósito y entusiasmo y aportar tu contribución única al mundo, contribuyendo de esta forma a la evolución y al bienestar colectivo.
¿Qué es, para qué sirve y cómo funciona el Coaching?
El coaching es una disciplina que se basa en un proceso de acompañamiento por parte de un profesional, el coach, a un cliente o coachee. Consiste en un proceso personalizado, ordenado y con una metodología que ayuda a la persona a establecer objetivos claros, ambiciosos y alcanzables, y a trazar un plan de acción que le permita lograrlos dentro de los plazos establecidos.
Favorece el desarrollo y crecimiento personal del coachee para conseguir los objetivos que se proponga, haciendo uso de sus propias capacidades y facilitando un proceso de neuroplasticidad autodirigida, ayudándole a aprender, en lugar de enseñarle.
Es un proceso reflexivo y creativo que permite a la persona maximizar su potencial y lograr sus metas, ya sean personales o profesionales, partiendo desde el punto actual en que se encuentra para llegar al punto que desearía alcanzar. El coach acompaña al coachee en este proceso donde se utiliza un sistema de diálogo directo basado en preguntas y respuestas, fomentando el autoconocimiento de la persona y encontrando ella misma sus propias respuestas, porque en la persona está la capacidad y potencialidad, y es el coachee el principal agente de cambio y el responsable de su proceso personal.
El coaching mejora resultados, genera compromiso y desarrolla la conciencia personal y se basa en dos pilares fundamentales: tomar consciencia y tomar acción.
¿Qué es la autorrealización?
La autorrealización hace referencia al proceso de autoconocimiento y desarrollo personal en el que una persona descubre y expresa su verdadero potencial, se siente completa, con una fuerte sensación de propósito y significado en la vida.
El concepto de autorrealización nos dice que en nuestro interior hay un potencial intrínseco que debemos despertar, expresar y desarrollar al máximo para ser felices. Cada individuo tiene una serie de aspiraciones y un potencial para conseguirlas, no promover o ignorar ese potencial nos lleva a la frustración.
Mi trabajo se basa en el reconocimiento de la autorrealización como una de las necesidades más altas en la jerarquía de necesidades humanas propuesta por Abraham Maslow, psicólogo estadounidense conocido como uno de los fundadores y principales exponentes de la psicología humanista.
Logros que inspiran.
Jaime M.
"Increíble el cambio de mentalidad y lo importante que ha sido para mi este proceso, me ha ayudado a comprender aspectos esenciales de la vida de una manera muy profunda, aprendí y crecí muchísimo. Cada sesión me ha llevado a tomar acción y a poder empezar a cambiar mi vida, he disfrutado del proceso y me llevo un aprendizaje que me permitió superar una separación de una forma inesperada y proyectar mi vida a un nivel superior. Lo recomiendo es excelente, Virginia tiene mucho talento aprendí mucho y me llevó a otro nivel."
Michael S.
"Vengo del mundo del deporte y mi enfoque estaba centrado exclusivamente en la acción, llegué a un punto en el que estaba totalmente agotado, sin motivación y sin rumbo. Con Virginia hice un proceso de coaching combinado con entrenamiento mental durante el cual recuperé mi energía y motivación desde la semana 1. Han pasado 6 meses desde entonces y mi vida ha cambiado por completo. Empecé a trabajar por mi cuenta, vivo de mi pasión, aprendí a fijarme metas claras y lo más importante, a ser mi propio coach. Gracias por tanto, me has enseñado muchísimo."
F.F.
"El coaching es una herramienta poderosa para el crecimiento emocional. Promueve el autoconocimiento y esto es maravilloso porque te permite sentirte mejor en tu propia piel. Te da la oportunidad de mirar el mundo desde perspectivas nuevas y revolucionarias. Me ayudó mucho, ahora tengo una visión más amplia y neutral de la vida y siento que mi conciencia se está expandiendo. Definitivamente lo recomiendo a cualquier persona que quiera encontrar el equilibrio interior."
Quien soy
Mi nombre es Virginia Serena, soy coach experta en autorrealización y neurociencia aplicada al coaching.
Mi propósito es ayudarte a encontrar tu camino para superar los desafíos actuales y conectar con tu potencial real para crear una vida más plena, autentica y feliz.
Te brindo acompañamiento profesional y programas personalizados que combinan técnicas de entrenamiento mental con herramientas de coaching transpersonal y que facilitan un proceso de cambio profundo y duradero.
¿Estás listo/a para el cambio?
Comienza tu cambio hoy.
Si estás deseando pensar, sentir y actuar desde una perspectiva más consciente y equilibrada, empezar a disfrutar plenamente de tu vida, conectar de forma más auténtica contigo mismo/a y con los demás, te invito a que agendes una consulta online conmigo, sin ningún coste ni compromiso.
¿Qué te aportará esta consulta?
Claridad sobre cómo puedes solucionar lo que hoy te pesa.
Reserva tu consulta online a través del calendario de citas o solicita información enviando un correo a hola@virginiaserenacoach.com y me pondré en contacto contigo.